Les 10 meilleures recettes de chaffle Keto faciles (qui ne goûtent pas faible en glucides!)

Si vous cherchez recettes de chaffle rapides et faciles, vous allez vous régaler. J’ai rassemblé les meilleures recettes simples – des gaufres croustillantes sucrées au petit-déjeuner au pain de mie salé! La plupart de ces les recettes de céto sont faites avec de la farine d’amande comme je le préfère à la farine de noix de coco, mais vous pouvez toujours le remplacer (n’oubliez pas de changer le ratio).

Celles-ci recettes de chaffles faibles en glucides ne prenez que quelques minutes à faire dans votre mini gaufrier (si vous n’en avez pas déjà un, ils ne coûtent qu’environ 10 dollars chez Target, Walmart ou Amazone). Cependant, vous POUVEZ faire ces recettes de chaffle dans un gaufrier ordinaire, elles risquent de ne pas être aussi jolies. Toujours aussi savoureux, et c’est tout ce qui compte!

Les chaffles peuvent être dégustés avec un régime céto pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et tout le reste. Même mon mari essaie d’en manger la moitié, alors je dois généralement doubler la recette. Je veux dire, ils SONT fabriqués principalement avec du fromage, alors comment pouvez-vous vous tromper!?

Type de chaffle: Saupoudrez la plaque chauffante d’un peu de fromage puis encore plus de fromage sur le dessus de la pâte avant de fermer le couvercle pour rendre vos chaffles encore plus croustillants!


Cette croûte de pizza croustillante à faible teneur en glucides est préparée dans un mini gaufrier avec de la farine d’amande, un œuf, du fromage et des assaisonnements. Si incroyablement simple et délicieux! Recette de pizza au chaffle

Chaffles à pizza Keto faciles à base de farine d'amande - Cette recette simple de céto est idéale pour le déjeuner et le dîner!  Ces mini pizzas à faible teneur en glucides sont incroyablement savoureuses et délicieuses.  Super facile à faire dans votre mini gaufrier.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #chaffles #lowcarb #ketopizza
Recette de Pizza Chaffles

Un «pain de mie» incroyablement moelleux qui est fait sans fromage! Ils sont plutôt remplacés par un peu plus de farine d’amande et une cuillère à soupe de mayonnaise. C’est ce qui les rend plus doux que les chaffles traditionnels. Recette de chaffle au pain merveilleux

Recette de chaffle au pain Keto Wonder facile à base de mayonnaise - Vous cherchez du pain de mie céto facile?  Voici comment faire du pain doux et délicieux à faible teneur en glucides dans votre mini gaufrier!  Ingrédients simples, y compris la farine d'amande, la mayonnaise et l'œuf.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #keto #lowcarb #instrupix
Recette de chaffles au pain merveilleux

Si vous êtes un fan de beurre d’arachide, vous allez adorer cette recette facile de chaffle au beurre d’arachide céto. Il n’y a rien de tel qu’une gaufre sucrée à faible teneur en glucides qui a le goût du paradis! Arrosez-les de sirop sans sucre pour le petit-déjeuner céto ultime. Recette de chaffle au beurre d’arachide

Sweet Keto Peanut Butter Chaffles - Une idée de petit-déjeuner céto rapide et facile pour les débutants!  Servir avec du beurre et du sirop sans sucre.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle)
Recette de Chaffles au beurre d’arachide

Ces chaffles croustillants et salés sont absolument incroyables à tartiner avec un peu de fromage à la crème! Parfait pour une collation ou un sandwich épicé. Recette de chaffle Jalapeno Popper

Jalapeno Popper Chaffles (à base de farine d'amande et de fromage à la crème) - Recette de collation céto super savoureuse et délicieuse!  Si rapide et facile à faire dans un mini gaufrier.  Aucune cuisson requise.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #jalapeno #keto #chafflerecipes
Recette de chaffle Jalapeno Popper

Cette recette de dessert céto rapide et facile (ou même une idée de petit-déjeuner) fait VRAIMENT bon, surtout lorsque vous avez envie de quelque chose de sucré et d’incroyable. Regardez toutes ces belles couches! Recette de chaffle de sablé aux fraises

Chaffles sablés aux fraises - Une recette de dessert céto super rapide et facile sans cuisson à base de farine d'amande et de fromage à la crème!  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle)
Recette de chaffle de sablé aux fraises

Si vous recherchez de savoureuses recettes de chaffles à faible teneur en glucides, ces chaffles au cheddar rapides et faciles sont un incontournable servi comme plat d’accompagnement ou comme substitut du pain avec à peu près n’importe quel repas. J’aime particulièrement les tremper dans la soupe! Recette de chaffle croustillant au cheddar

Recette Keto Crispy Cheddar Chaffles - Le meilleur substitut de pain ou collation à faible teneur en glucides!  Seulement 3 ingrédients simples: de la farine d'amande, du cheddar et un œuf.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #chaffles #ketodiet
Recette de chaffle croustillant au cheddar

Gaufres de petit-déjeuner céto nouvelles et améliorées! Ces chaffles faciles sont sucrés, délicieux et faciles à préparer. C’est ma nouvelle recette de petit-déjeuner sucrée et faible en glucides préférée, et ils sont préparés avec seulement 4 ingrédients simples et amusants. Recette de Jello Chaffles

Les meilleures gaufres de petit-déjeuner Keto (faites avec des ingrédients simples, y compris un mélange de pudding sans sucre!).  Cette idée de petit-déjeuner céto super rapide et facile est mon petit-déjeuner sucré à faible teneur en glucides préféré de tous les temps!  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #lowcarb #ketobreakfast
Recette de Jello Chaffle

Chaffles de «bagel» croustillants Keto-Friendly préparés dans votre mini gaufrier! Qui a dit que vous ne pouvez pas avoir un bagel et le manger aussi? Garnir de fromage à la crème et savourer un délicieux petit-déjeuner faible en glucides. Recette de tout bagel Chaffle

Keto Everything Bagel Chaffle Recipe - Bagels à faible teneur en glucides fabriqués dans votre mini gaufrier!  Miam!  Croustillant, savoureux et délicieux.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #everythingbagel #keto
Recette de tout bagel Chaffle

Ma recette classique de gaufres céto à base de seulement 3 ingrédients simples que vous avez probablement déjà sous la main. Si vous en avez assez de manger des œufs au petit-déjeuner, vous allez adorer ce petit-déjeuner simple à faible teneur en glucides. Recette de chaffle petit-déjeuner croustillant

Gaufres croustillantes à 3 ingrédients - Le meilleur petit-déjeuner à faible teneur en glucides lorsque vous êtes pressé!  Fabriqué avec des ingrédients simples à faible teneur en glucides que vous avez probablement déjà: farine d'amande, œuf et fromage.  La recette de petit-déjeuner céto parfaite pour les débutants.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #ketowaffles
Recette de chaffle petit-déjeuner croustillant

Une simple idée de déjeuner ou de dîner céto faite dans votre mini gaufrier. Tellement bon! Si vous aimez le thon, vous allez adorer cette recette de fromage à faible teneur en glucides.

INGRÉDIENTS:

  • 1 oeuf
  • 1 cuillère à soupe de farine d’amande
  • 1/2 tasse de fromage cheddar râpé (et plus pour la garniture)
  • 1/2 cuillère à café d’ail en poudre
  • salade de thon (achetée en magasin ou faite maison)

INSTRUCTIONS:

  1. Préchauffez votre four à 400 degrés et allumez votre mini gaufrier.
  2. Dans un petit bol, mélanger l’œuf, la farine d’amande, le fromage et la poudre d’ail jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
  3. Saupoudrez le gaufrier d’un peu de fromage puis versez la moitié de votre pâte. Fermez le couvercle et faites cuire jusqu’à ce que la minuterie automatique s’éteigne; répéter pour le prochain chaffle.
  4. Placer les chaffles sur une plaque à pâtisserie tapissée et garnir de salade de thon (achetée en magasin ou faite maison avec un mélange de thon, mayo, cornichons et / ou céleri).
  5. Saupoudrer plus de fromage et cuire au four environ 5 minutes ou jusqu’à ce que le thon soit chaud et que le fromage soit fondu.

    KETO Open Face Tuna Melt Chaffles - La MEILLEURE idée de déjeuner céto rapide et facile pour lorsque vous êtes pressé!  Si simple à faire dans votre mini gaufrier.  (Les 10 meilleures recettes de Keto Chaffle) #tunamelt #chaffles #keto

UNE mini gaufrier fait de la consommation de céto et de glucides un jeu d’enfant! Vous pouvez tout faire, des gaufres sucrées pour le petit-déjeuner au pain de mie et à la pizza. Je les recommande vraiment recettes de chaffle rapides et faciles en particulier pour les débutants ou toute personne ayant des difficultés avec un régime pauvre en glucides.

N’oubliez pas d’épingler et de sauvegarder pour plus tard! 🙂

Idées faciles de keto chaffle qui ne goûtent pas faible en glucides - Vous recherchez des recettes faciles de keto chaffle à base de farine d'amande?  Ici, vous trouverez de tout, des petits-déjeuners sucrés et des desserts aux délicieux sandwichs au pain sucré!  Recettes parfaites à faible teneur en glucides et céto pour les débutants - idées de petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner, toutes préparées dans un mini gaufrier.  Si simple à réaliser avec peu d'ingrédients que vous avez probablement déjà (farine d'amande, fromage, œuf, fromage à la crème, etc.).  Vous ne manquerez plus jamais de pain!  La plupart d'entre eux sont également sains et végétariens.

About admin

Check Also

Chaudrée de pommes de terre et chou frisé – A Family Feast®

La chaudrée de pommes de terre et de chou frisé est un délicieux plat réconfortant …

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *